goldgas Talent-Team: Lauf-Kader mit Auftakt in Hamm

Am vergangenen Samstag und Sonntag (14./15. Dezember) traf sich das goldgas Talent-Team in der Disziplin Lauf zum Eröffnungslehrgang im Jugendgästehaus Sylverberg. Neben zwei Dauerläufen, einem Intervalltraining und einem Kraftzirkel stand vor allem das gemeinsame Kennenlernen der Gruppe im Vordergrund.

Nach einer kurzen Begrüßung, bei der auch eine Vielzahl der Heimtrainer anwesend war, wurde entlang des Datteln-Hamm-Kanals der erste Dauerlauf gestartet. Auf ein gemeinsames Mittagessen folgte ein Intervalltraining quer durch den Kurpark. Nach der Brotzeit rundete ein launischer Kraft-Ausdauer-Zirkel den Tag ab. Mit einem gemeinsamen Dauerlauf endeten die zwei gemeinsamen Tage.

Die Landestrainer Egon Bröcher und Milan Dransmann waren von den Bedingungen vor Ort und der Dynamik der Gruppe begeistert und freuen sich in den kommenden Wochen und Monaten mit den Athletinnen und Athleten arbeiten zu können.