Die kostenlose Broschüre enthält dann wieder Infos zu allen 2022 angemeldeten Straßen- und Crosslauf-Veranstaltungen („stadionferne Wettkämpfe“) sowie redaktionelle Texte und Statistiken zur Laufszene in Westfalen. Die Verteilung erfolgt über die Laufveranstalter, Vereine und in Sportgeschäften.