Faszinierende Faszien und was Golfbälle damit zu tun haben

Am Dienstagabend richtete der Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen (FLVW) gemeinsam mit seinem Partner Pflüger Arzneimittel den ersten Infoabend zum Thema Schüßler-Salze und Faszientraining aus. Heilpraktikerin Ingrid Göller erklärte, wie man mit Hilfe der Schüßler-Salze die „Kräfte der Zelle wecken“ kann, bevor Sportphysiotherapeutin Sarah Ehlert über „faszinierende Faszien“ referierte.

Die beiden Referentinnen begrüßten zusammen mit Sabrina Gesell von der FLVW-Service GmbH die rund 30 Teilnehmer. Ingrid Göller informierte die Interessierten nicht nur über die Einzigartigkeit der Schüßler-Salze, sondern ebenfalls über besonders sinnvolle Kombinationen der Mineralstoffe für Sportler. Zum Abschluss ging die Referentin auf Salze ein, die als Erste Hilfe Einsatz bei z.B. Muskelkrämpfen oder Prellungen finden.

Passend dazu stellte die Heilpraktikerin die neue homöopathieverträgliche, vegane Zahncreme MinOral® aus dem Hause Pflüger vor. Da diese mentholfrei ist, ist sie die richtige Wahl für die Zahnpflege, wenn Schüßler-Salze und homöopathische Arzneimittel eingenommen werden.

Sportphysiotherapeutin Sarah Ehlert erklärte zunächst den Aufbau des Bewegungsapparates, bevor sie sich detailliert den Faszien widmete. Diese Bindegewebsstrukturen werden von verschiedensten Faktoren wie Bewegungsmangel oder falscher Ernährung negativ beeinflusst, weshalb das fasziale Bindegewebe langfristig trainiert werden sollte.

Im praktischen Teil demonstrierte die Sport- und Gymnastiklehrerin dann auch entsprechende Trainingsübungen – mit oder auch ohne Hilfsmittel – die zuhause durchgeführt werden können. Dabei erfuhren die Teilnehmer am eigenen Körper, wie ein Golfball in wenigen Minuten dazu beitragen kann, Fußschmerzen zu beseitigen. Die Expertin gab jedoch zu verstehen, dass richtige Behandlungserfolge erst langfristig zu sehen sind, da die Bindegewebsstrukturen Zeit zum Umbauen benötigen. Sie erläuterte, dass man durch die Einnahme eines homöopathischen Komplexmittels Ranocalcin das fasziale Bindegewebe zusätzlich „von innen“ unterstützen kann, denn die Wirkstoffe mineralischen Ursprungs stärken die wichtigen Strukturen des Bewegungsapparats.

Zum Abschluss standen die Referentinnen noch für individuelle Gespräche zur Verfügung, sodass jeder Teilnehmer die Möglichkeit hatte, seine persönlichen Fragen beantworten zu lassen.