Der Möhnesee wird am Samstag zum siebten Mal zum Mekka der Adventure-Läufer. Der SUZUKI LAKE RUN NRW bietet sowohl Hobbyläufern als auch Spitzenathleten beste Bedingungen für einen actionreichen Tag. Die Starter teilen sich auf drei verschiedene Streckenlängen auf: 7, 15 und 20 Kilometer. Die Athleten der German OCR Series treten zweimal über jeweils 7 Kilometer an. Außerdem gibt es für den ambitionierten Läufer-Nachwuchs den KIDS RUN, der in seiner 3. Auflage wieder über eine spezielle Strecke von 1,5 Kilometern führt. Nachmeldungen für die Distanzen 15 und 20 Kilometer sind am Veranstaltungstag vor Ort noch möglich.
7km-Strecke wurde neu konzipiert
Für 2016 hat sich bei den Strecken und Hindernissen einiges getan. Die 7-km-Strecke wurde von den Organisatoren mit Hilfe von Dr. Franz Alfert, dem Besitzer des Geländes der ehemaligen Graf-Yorck-Kaserne, völlig neu konzipiert, weil ein Teil der bekannten Flächen in diesem Jahr nicht mehr zur Verfügung steht. Außerdem werden die Läufer zahlreiche neue Hindernisse erleben. Moderner, attraktiver und technisch noch anspruchsvoller – ganz nach diesen Vorgaben haben sich die Organisatoren über den Winter einige neue Hürden für die Läufer ausgedacht. Einige der Top-Hindernisse waren auch schon beim Schwesterlauf, dem SUZUKI LAKE RUN Bremen, im Juli im Einsatz und haben dort die Teilnehmer begeistert.
Auf der 7-km-Strecke, die aus zwei Schleifen von je 3,5 Kilometern besteht, warten 52 Hindernisse mit klangvollen Namen wie „Himmelsleiter“, „Höllenläuten“ oder „Affenschaukel“ auf die Runner. Wer über 15 Kilometer antritt, muss 70 Hindernisse überwinden, beim 20-km-Lauf sind es sogar 80 Hindernisse. Hier kommen dann auf dem Weg zum Seeufer und zurück zum Beispiel der „Turnschuhdieb“, „Tarzan & Jane“ oder die „Schwarze Witwe“ dazu.
Angesichts der erwarteten hochsommerlichen Temperaturen werden sich die Läufer sicher darüber freuen, dass die Veranstalter von Möhne-Event ein besonderes Augenmerk auf das Element Wasser gelegt haben, dem der SUZUKI LAKE RUN NRW ja auch seinen Namen verdankt und das die Veranstaltung am Möhnesee so außergewöhnlich macht. In Kooperation mit der DLRG wurde ein ganz spezielles Hindernis im See entwickelt: die „Flossfahrt“!
Der erste Startschuss am Samstag fällt um 10.30 Uhr mit dem ersten Block der 7-km-Läufer, die in weiteren Blöcken noch bis 12:50 Uhr auf die Strecke geschickt werden. Um 13:55 Uhr wird im Verfolgungsrennen der Sieger der „German OCR Series“ ermittelt. Die Teilnehmer der 20-km-Strecke machen sich um 13:30 Uhr auf den Weg, ab 14 Uhr wird es ernst für die Starter auf der 15-km-Strecke.
Der KIDS RUN beginnt um 13 Uhr und ist ausgeschrieben für zwei Altersklassen: Jungen und Mädchen der Jahrgänge 2006 und 2005 (9 und 10 Jahre) sowie Jungen und Mädchen der Jahrgänge 2004 und 2003 (11 und 12 Jahre). Neben dem Lauf können sich die Kids auch auf einem von SUZUKI bereitgestellten Quad-Parcours austoben.
Auf allen Distanzen gibt es Wertungen für Einzelstarter und Teams, jeder Teilnehmer, der das Ziel erreicht, erhält eine Medal of Honor. Parkplätze für die Teilnehmer, aber auch für interessierte Zuschauer und Unterstützer sind am Eissportzentrum Möhnesee und in weiteren ausgeschilderten Bereichen vorhanden. Für Speisen und Getränke sowie ein buntes Rahmenprogramm ist vor Ort gesorgt. Weitere Infos gibt es auf der Internetseite www.lake-run.de.
